ユニークな表紙写真が目を引く本誌は、全国で薬局事業を展開するアイセイ薬局発行のへルスケア情報誌だ。通常は全国のアイセイ薬局や関連施設のみで無料配布しているが、縁あって当サイトでは卸売をしていただき、販売している。
　『ヘルス・グラフィックマガジン』の名が示す通り、目に飛び込むデザインが瞬時にわかりやすく情報を伝えてくれる。健康情報誌らしからぬ攻めたヴィジュアルやコピーで溢れ、健康の話はどれも画一的で真面目という印象を覆す。7インチレコードサイズほどの絶妙な判型は、老若男女問わず誰もが思わずクスッと笑ってしまう仕掛けが満載だ。
　今号の特集は、ストレス。ストレスゼロの生活は難しいが、ストレスの正体を知ることで自分が心地よいと思える対処法を備え、いい付き合いをしていくことが大事なのだと本誌は解く。ストレスを感じやすい人の代表的な思考の癖と気持ちが楽になる考え方のコツを紹介する「クセつよ思考ハマってませんか？」や一般的に幸せホルモンと総称されるものはどんな行動で分泌されるのか、書くことでデトックスするジャーナリング、心と身体を癒すタッピングタッチの方法、ストレスの放置により治療が必要な病気の種類やサインなど、ストレスを知るための入門書として最適。
　本誌を味方につけて、ぜひ日々の暮らしに役立ててほしい。


※他の号はこちらからどうぞ
※バックナンバーは手配可能な号もございますのでお気軽にご相談くださいませ